ブログについて
このページでは、僕が実践したり学んだ中から、良かったことをブログ形式でお伝えしていきます。
一番上の画像は、裸足で足裏からの刺激を受けるのが良いのでは?
と考え、裸足で走っています。
この様に、一般的ではないけど良いと考える情報もお伝えしていきます。
ただし、僕の考えを盲信はしないで下さい。
勉強していくと、考えが変わる事もあります。
色々な考えを知ってもらい、あなたの健康に対する知識が増えると嬉しいです。
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