腰痛

• 朝起きると腰が重い

• 長く座ると腰が固まる

• 立ち上がる時に腰が痛い

• 歩くと腰からお尻、足まで痛みがある

• 整体やマッサージの効果が持続しない

このような腰痛でお悩みではありませんか。
腰痛が長引くと、仕事や家事、運動まで影響が出ます。

高槻市の「ぎの整体院」では、腰だけを強く揉むことはしません。
腰痛は、腰だけの問題ではないことがほとんどです。
当院では神経学トレーニングやソフト整体で腰痛改善を目指します。

マッサージを受けても腰痛が戻ってしまう理由については、
「腰痛がマッサージで良くならない理由」
で解説しています。

多くの整体院では、腰痛の原因を「筋肉が硬い」「骨盤の歪み」「悪い姿勢」と考えます。
もちろん、それらも腰痛に関係する大切な視点です。

しかし、慢性化している場合、腰だけを揉んだり伸ばしても改善しない腰痛があります。

痛みは、身体を守るために脳が出している反応のひとつです。
身体から脳に届く腰に関する情報に問題があると、脳は腰を「守る必要がある」と判断します。
その結果、痛み・筋肉の緊張などを出して安静を促すと考えています。

そのため、高槻市の「ぎの整体院」では、脳・神経・感覚の働きなどを含めて腰痛改善を目指します。

「立つ・歩く・座る・前かがみ・身体をひねる」などの日常の動きは、腰だけの働きではありません。
足首・股関節・背骨・首・肩などが連動して行われています。

どこかの動きに問題があり、その負担が腰に集中することもあります。
たとえば、股関節の動きが悪ければ腰を余計に使う。
足首の動きが悪ければ、歩くたびに腰へ負担がかかる。
このように、腰から離れた場所が関係していることは多いです。

そのため、高槻市の「ぎの整体院」では、腰だけでなく全身をソフト整体で調整します。

腰痛と股関節・背骨の関係については、
「腰痛改善には胸椎と股関節の動きが重要」

で詳しく解説しています。

国内最大級のゴルフトーナメント「ダンロップフェニックストーナメント」の公式トレーナーなどを経験。

高槻市の「ぎの整体院」では、腰痛に対して腰周辺だけの施術は行いません。
腰痛の場合でも、全身の動きや感覚の反応を確認しながら施術を進めます。

施術は、軽く触れられている程度のソフト整体です。
身体に強い刺激を入れると脳が「危険」と判断して、筋肉の緊張が強くなることがあります。

そのため当院では、脳が安全と判断できるやさしい刺激で全身を調整します。
腰だけでなく全身にアプローチすることで、腰痛改善を目指します。

ぎの整体院では、必要に応じて腰痛に対する神経学トレーニングをお伝えしています。
一般的な筋トレや、腰の筋肉を伸ばすストレッチが目的ではありません。

• バランス感覚

• 身体の位置感覚

• 股関節や背骨の動き

• 神経が伸ばされる感覚

このような感覚に意識を向けながら、丁寧に身体を動かしていきます。

一般的な腰痛トレーニングでは、腰を動かすことが目的になりやすいです。
神経学トレーニングでは、腰や身体の感覚を正確に感じることを重視します。

身体を動かした時に、バランスが崩れていないか。
イメージ通りに動けているか。
余計な力が入っていないか。
このような反応を確認しながら丁寧に動かしていきます。

腰痛の出方や身体の反応に合わせて、必要なトレーニングをお伝えします。
ソフト整体と神経学トレーニングを組み合わせて腰痛の早期改善を目指します。

腰痛に関係しやすい腸腰筋や大腿神経ストレッチについては、
「腰痛の原因!? 腸腰筋の働きと神経ストレッチ」で詳しく解説しています。

他にも神経学から身体をみる考え方については「症状改善ブログ」でも解説しています。

文章だけでは、ぎの整体院の施術や神経学トレーニングの雰囲気は伝わりません。

腰痛・坐骨神経痛・腰から足にかけての痛みなど、腰に関係する施術動画も掲載しています。

初めて来院される方は、あなたの症状に近い動画をご覧ください。
施術の流れや院内の雰囲気をイメージしやすくなります。

「ぎの整体院」の技術の高さが評価されてプロ整体師への指導実績も豊富。

プロにも認められる技術力であなたの腰痛もお任せください。

整体セミナー業界No.1の会社が運営するYouTube登録者20万人の「ゴッドハンド通信」。
高槻市では「ぎの整体院」だけが担当しています。

腰痛などに効果のある技術をYouTubeを通じて配信しています。

業界No.1を含む大手２社からプロ整体師向け教材DVD出版。
自費出版で出版実績を出している整体院とは信頼度が違います。

一般症状から自律神経症状・スポーツ障害にも効果的と評価されています。

整骨院・整体院の院長に1000名以上に技術指導を行っています。
腰痛に効果的な整体として、全国のプロ整体師からも支持されています。

『腰痛を脳・神経学の視点から改善する整体師』

1979年大阪生まれ。近畿医療専門学校柔道整復科卒。

名門高校に柔道推薦で入学するも怪我が続き、靭帯断裂により2年生で引退。
大卒後、諦めきれず働きながら柔道を再開し四段を取得する傍ら怪我で悩む人の多さに改めて気付く。

「痛みで悩んでいる人を減らしたい」

との思いから整骨院業界に転職。
整骨院の共同経営、整形外科勤務等を活かして自費の整体院を開業。

整体技術が評判となり、業界大手からDVD２枚商業出版。

施術の効果を持続させる効果的なセルフケアを探して、神経を刺激する神経学トレーニングと出会う。
整体施術とセルフケアの相乗効果で早期の症状改善が可能となる。

登録者20万人超のYoutubeチャンネル「ゴッドハンド通信」の執筆者の1人としても情報発信中。

腰痛は本当につらいですね。
私自身も、高校時代から腰痛に悩まされていました。
柔道の強豪校に通っていたこともあり、身体にはかなり負担をかけていました。

大学生の頃はフィットネスクラブでアルバイトをし、筋トレのクラスも担当していました。
スクワットなどで腰に負担をかけ、その状態で高槻から琵琶湖一周のサイクリングに行ったこともあります。
帰ってから1週間は、腰の激痛で苦しみました。

大好きだったサイクリングも、すぐに腰が痛くなるため心から楽しめませんでした。
整骨院に通ったこともあります。
しかし、電気やマッサージだけでは、私の腰痛は変わりませんでした。

その後、今のソフト整体に出会い、腰痛に対する考え方が大きく変わりました。
さらに、脳・神経から身体をみる神経学に出会い、腰痛を筋肉や骨格だけでなく、神経の働きからも考えられるようになりました。

今では、月200〜300kmランニングをしても、腰痛に悩まされることなくスポーツを楽しめています。

腰痛で好きなことを我慢している方に、少しでも早く身体が楽になってほしい。

その思いで、高槻市の「ぎの整体院」では、ソフト整体と神経学トレーニングを組み合わせて腰痛改善を目指しています。

初回は説明も含めて、約６０分かかります。

しっかり改善を目指したい方のご連絡をお待ちしています。