野球肩

高槻市で野球肩に悩んでいませんか？

• ボールを投げると肩が痛い

• 投球後に肩の痛みや違和感が残る

• 肩を上げたり回したりすると痛い

• 思い切り腕を振れない

• 整体やマッサージの効果が持続しない

野球肩は、投球動作の繰り返しによって肩に負担がかかり、痛みや違和感が出る症状です。

投球数の多さや肩周辺の筋肉だけでなく、体幹、股関節なども肩への負担に関係します。

高槻市の「ぎの整体院」では、全身の調整に加えて、神経・感覚の働きなど神経学の視点も取り入れて野球肩の改善を目指します。

野球肩は、投球動作で痛みや違和感が出る症状の総称です。
肩の筋肉や腱、関節、成長軟骨など、負担がかかる場所によってさまざまな種類があります

成長期の子供では、骨がまだ成長途中のため上腕骨の成長軟骨に障害が起こる「リトルリーグ肩」がみられることもあります。

野球肩は、投球動作で痛みが出ることもあれば、投球後に肩の重だるさや違和感が残ることもあります。

痛みを我慢して投げ続けると、投球フォームの崩れや肘・腰への負担につながることもあります。

高槻市の多くの整体院では、痛みが出ている肩周辺の筋肉の硬さや関節の動きなどが野球肩の原因と考えています。

そのため、肩まわりのマッサージやストレッチなど、身体の構造に対する施術が中心です。
しかし、野球肩は肩周辺だけの問題ではありません。

高槻市の「ぎの整体院」では、肩だけでなく全身を確認しながら施術を行います。
さらに、神経・感覚の働きなど、神経学の考え方も取り入れて野球肩の改善を目指します。

神経学の考え方については、「症状改善ブログ」で詳しく説明しています。

野球肩は肩だけを施術すれば良いと思われる方も多いです。
しかし、投球動作では肩だけが単独で動いているわけではありません。

ボールを投げる時は、下半身で生まれた力が、骨盤、体幹、肩甲骨、肩、腕へと伝わります。
股関節や体幹などの動きが悪くなると、下半身からの力をうまく伝えられず、肩に負担が集中しやすくなります。

高槻市の「ぎの整体院」では、肩だけを施術するのではなく、体幹・股関節など全身を調整します。
全身を調整することで、肩の負担を軽減して野球肩の改善を目指します。

野球肩以外のスポーツ障害への対応や、当院のスポーツ整体については、「高槻市のスポーツ整体」で詳しく紹介しています。

高槻市の「ぎの整体院」には、野球肩の痛みや違和感でお悩みの方も来院されています。

投球時の肩の痛みや、腕を振る時の違和感でお悩みだった方の感想をご紹介します。

野球肩で思い切り投げられない方や、練習を休んでも痛みを繰り返している方は、ぜひ参考にしてください。

国内最大級のゴルフトーナメント「ダンロップフェニックストーナメント」の公式トレーナーなどを経験。

JR高槻駅から徒歩3分。
高槻阪急スクエア向かいにある完全予約制の整体院です。

野球肩は、肩のどの部分に負担がかかるかによって、さまざまな状態に分けられます。

• 滑液包炎
  肩関節の動きを滑らかにする滑液包に炎症が起こる

• 棘上筋腱炎、腱板炎、上腕二頭筋腱炎
  肩のインナーマッスルである棘上筋などの腱板や、力こぶの上腕二頭筋の腱に炎症が起こる

• 関節唇損傷
  肩関節の受け皿を取り囲む軟骨状の関節唇に傷がつき、肩の奥の痛みや引っかかり感、力の入りにくさなどが出る

• 肩甲上神経麻痺による棘下筋萎縮
  肩のインナーマッスルの棘下筋が弱くなり、投球時の痛みや力が入りにくくなる

• インピンジメント症候群
  肩を動かす時に、骨や筋肉、腱などが衝突したり挟まれたりすることで痛みが出る

• 上腕骨骨端線障害（リトルリーグ肩）
  成長期の子供に起こりやすく、上腕骨の成長軟骨部分に負担がかかり痛みが出る

野球肩の痛みや違和感は、肩を守るために脳が出す防御反応のひとつです。

神経学では、脳が「これ以上、肩に負担をかけない方が良い」と判断すると、強制的に休ませる警報を出すと考えます。
それが、投球時の痛み、違和感、筋肉の過緊張、力が入りにくいなどの症状です。

脳からの警報を無視して投げ続けると、脳はさらに警報を強めて肩を守ろうとします。
これが、野球肩の症状が強くなる理由の一つです。

高槻市の「ぎの整体院」では、脳が安全と判断しやすい施術で防御反応を緩め、野球肩の改善を目指します。

脳の防御反応の詳しい説明は、「マッサージで改善しない不調は脳のブレーキが原因」で詳しく解説しています。

高槻市の「ぎの整体院」では、優しく触る程度のソフト整体で全身を調整し、野球肩の改善を目指します。

強い刺激の整体では、脳がその刺激を「攻撃」と判断して、筋肉を固めるなどの防御反応を出してしまうことがあります。
この防御反応の分だけ、整体の効果が小さくなってしまいます。

ソフト整体は、脳が攻撃と判断しにくい優しい刺激が特徴です。
防御反応によるマイナスが少なく、リラックスして受けられるので、施術の効果も高まりやすくなります。

全身調整するソフト整体について詳しくはこちら

強い刺激の整体が逆効果になる理由については、「強揉みが逆効果な理由」で詳しく解説しています。

高槻市の「ぎの整体院」では、必要に応じて野球肩に対する神経学トレーニングをお伝えしています。

神経学トレーニングでは、身体を丁寧に動かし、感覚情報を正確に感じることで身体感覚を高め、脳の防御反応を緩めていきます。
その結果、野球肩による痛みや違和感なども改善していきます。

ソフト整体は触れられる刺激情報で、神経学トレーニングは自分で感じる感覚情報を脳に届けます。

この2つの情報を組み合わせて全身の状態を整え、肩にかかる負担を軽減し、野球肩の改善を目指します。

神経学トレーニングについて詳しくはこちら

野球肩の神経学トレーニングについては、「野球肩改善の腋窩神経ストレッチ」で紹介しています。

文章だけでは、ぎの整体院のソフト整体や神経学トレーニングの雰囲気は伝わりにくいです。

野球肩に対する施術など、優しい刺激でも改善する様子を動画で確認できます。

整体技術の高さが評価されてプロ整体師への指導実績も豊富。

プロにも認められる技術力で野球肩の痛みもお任せください。

整体セミナー業界No.1の会社が運営するYouTube登録者22万人の「ゴッドハンド通信」。

高槻市唯一の担当者の１人として、野球肩にも効果的な技術をYouTubeを通じて配信しています。

業界No.1を含む大手２社からプロ整体師向け教材DVD出版。
自費出版で出版実績を出している整体院とは信頼度が違います。

１本は、野球肩を含むスポーツ障害に特化した内容です。
高槻市の「ぎの整体院」の技術は野球肩にも効果的と評価されています。

整骨院・整体院の院長に1000名以上に技術指導を行っています。

野球肩を含め様々な症状に応用可能な技術で、全国のプロ整体師からも支持されています。

『症状を脳・神経学の視点から改善する整体師』

1979年大阪生まれ。近畿医療専門学校柔道整復科卒。

洛南高校に柔道推薦で入学するも怪我が続き、靭帯断裂により2年生で引退状態へ。
大卒後、働きながら柔道を再開し四段を取得する傍ら怪我で悩む人の多さに改めて気付く。

「痛みで悩んでいる人を減らしたい」

との思いから整骨院業界に転職。
整骨院の共同経営、整形外科勤務等を活かして自費の整体院を開業。

マッサージ、ボキボキ整体を経てソフト整体がより効果的と気付き転向。
整体技術が評判となり、業界大手からDVD２枚商業出版。

学び続けていくなかで症状は神経・脳から起こるとの理論と出会う。
整体施術とセルフケアの相乗効果で早期の症状改善が可能となる。

登録者22万人超のYoutubeチャンネル「ゴッドハンド通信」の執筆者の1人としても情報発信中。

JR高槻駅から徒歩3分。
高槻阪急スクエア向かいにある完全予約制の整体院です。

初回は説明も含めて、約60分かかります。

しっかり改善を目指したい方のご連絡をお待ちしています。