ストレートネック

高槻市でストレートネック（スマホ首）に悩んでいませんか？

• 首や肩が重だるい

• スマホやデスクワークで首がつらい

• 頭痛や目の疲れが出やすい

• 病院でストレートネックと言われた

• 整体やマッサージの効果が持続しない

スマホ首と呼ばれるストレートネックは、首や肩のつらさだけでなく、頭痛や目の疲れ、集中力の低下などにつながることもあります。

ストレートネックは、首のカーブが少なくなっている状態です。
しかし、首だけの施術で改善するとは限りません。

首のカーブが崩れる背景には、姿勢・身体の使い方・感覚の働きなど、全身にある複数の要因が影響していることも多いです。

高槻市の「ぎの整体院」では、神経・感覚の働きや全身の反応まで含めて、ストレートネックの改善を目指します。

ストレートネックとは、首の骨（頚椎）の本来あるカーブが少なくなり、真っ直ぐに近い状態のことです。

頭は体重の約10％ほどの重さがあり、それを細い首で支えています。
本来ある頚椎のカーブは、頭の重さや衝撃を分散する役割があります。

そのため、ストレートネックになると首や肩への負担が大きくなります。
その結果、首や肩のつらさ、頭痛、手のしびれなどにつながります。

しかし、ストレートネックでも症状がない方も多く、レントゲンを撮るまで気付かないこともあります。

つまり、ストレートネックだけで痛みやしびれは起こりません。

高槻市の「ぎの整体院」では、その違いは首だけではなく、姿勢や身体の使い方、神経・感覚の働きなど、全身の状態が関係していると考えています。

高槻市の多くの整体院では、首や肩の筋肉の緊張や姿勢の悪さ、背骨の歪みなどがストレートネックの原因と考えています。

そのため、首や肩のマッサージやストレッチ、姿勢や背骨の歪みを整える施術が多いです。

もちろん、それらはストレートネックの要因の一つです。
しかし、ストレートネックは一つの要因だけで起こりません。

身体の使い方や感覚の働きなど、複数の要因が積み重なってストレートネックは起こります。

そのため、高槻市の「ぎの整体院」では、首や肩だけでなく全身の状態を確認しながら施術を行っています。

ストレートネックで頚椎のカーブが真っ直ぐになっているのは結果であり、原因は別のところにあります。

例えば、腰痛をかばって背中が丸くなると、頭や首が前に出ます。
その結果、首や肩の筋肉が硬くなり、ストレートネックが固定されることもあります。

また、腰痛も身体の使い方や感覚の働きなど、別の要因によって起きている可能性があります。

このように、全身の状態がストレートネックに影響します。

そのため、高槻市の「ぎの整体院」では、首や肩だけでなく全身を調整して首への負担を減らします。
首への負担が軽減されると筋肉も緩み、頚椎本来のカーブを取り戻すことでストレートネックの改善へとつながります。

高槻市の「ぎの整体院」には、首の痛みや肩こり、頭痛などでお悩みの方も多く来院されています。

首の痛みや肩こり、頭痛などが改善した方からいただいた感想をご紹介します。

国内最大級のゴルフトーナメント「ダンロップフェニックストーナメント」の公式トレーナーなどを経験。

ストレートネックによる首の痛みや肩こりは、身体を守るために脳が出す防御反応のひとつです。

脳が首や肩を「これ以上働かせない方が良い」と判断すると、強制的に休ませるために警報を出します。
それが、首の痛みや肩こり、手のしびれ、筋肉の過緊張などの症状です。

脳からの痛みやしびれの警報を無視して使い続けると、脳はさらに警報を強めて身体を休ませようとします。
これが首や肩の痛みや手のしびれ、首の動きが悪化する理由の一つです。

高槻市の「ぎの整体院」では、脳が安全と判断しやすい刺激で防御反応を緩め、ストレートネックによる首の痛みや肩こり、しびれの改善を目指します。

脳の防御反応の詳しい説明は、
「マッサージで改善しない不調は脳のブレーキが原因」
で詳しく解説しています。

高槻市の「ぎの整体院」では、ストレートネックに対して優しく触る程度のソフト整体を行います。

強い刺激の整体でも、ストレートネックによる症状を改善する効果はあります。

しかし、脳は強い刺激の施術を「攻撃」と判断して、筋肉を固めるなどの防御反応を出します。
この防御反応の分だけ、整体の効果が小さくなってしまいます。

ソフト整体は、脳が攻撃と判断しにくい優しい刺激でアプローチすることが特徴です。

防御反応によるマイナスが少なくリラックスして受けられるので、施術の効果も高まります。
当院では、ソフト整体で全身を調整して首への負担を減らすことで、ストレートネックの改善と首の痛みや肩こり、腕のしびれの改善を目指します。

強い刺激の整体が逆効果になる理由については、
「強揉みが逆効果な理由」
で詳しく解説しています。

高槻市の「ぎの整体院」では、必要に応じてストレートネックに対する神経学トレーニングをお伝えしています。

一般的なストレートネックのセルフケアでは、首や肩のストレッチや筋肉をほぐすことが中心になりやすいです。

神経学トレーニングでは、身体を丁寧に動かして感覚情報を脳に伝えていきます。

脳が身体の状態を正確に把握して、過剰な防御反応を落ち着かせることを目指します。

ソフト整体は触れられる刺激情報で、神経学トレーニングは自分で感じる感覚情報を脳に届けます。

この2つの情報を組み合わせて全身の状態を整え、首への負担を減らしていきます。
首への負担が軽減されることで、頚椎本来のカーブを取り戻してストレートネックの改善を目指します。
また、首の痛み、肩こり、腕のしびれなどの症状改善にもつなげていきます。

神経学トレーニングなどの考え方については、
「神経学トレーニングとは？」
で解説しています。

文章だけでは、ぎの整体院のソフト整体や神経学トレーニングの雰囲気は伝わりにくいです。

首の痛みに対する施術動画を掲載しています。

ストレートネックで首の痛みや肩こりなどにお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

施術の流れや院内の雰囲気もイメージしやすくなります。

整体技術の高さが評価されてプロ整体師への指導実績も豊富。

プロにも認められる技術力でストレートネックもお任せください。

整体セミナー業界No.1の会社が運営するYouTube登録者22万人の「ゴッドハンド通信」。

高槻市唯一の担当者の１人として、ストレートネックにも効果的な技術をYouTubeを通じて配信しています。

業界No.1を含む大手２社からプロ整体師向け教材DVD出版。
自費出版で出版実績を出している整体院とは信頼度が違います。

高槻市の「ぎの整体院」の技術はストレートネックにも効果的と評価されています。

整骨院・整体院の院長に1000名以上に技術指導を行っています。

ストレートネックを含め様々な症状に応用可能な技術で、全国のプロ整体師からも支持されています。

『症状を脳・神経学の視点から改善する整体師』

1979年大阪生まれ。近畿医療専門学校柔道整復科卒。

洛南高校に柔道推薦で入学するも怪我が続き、靭帯断裂により2年生で引退状態へ。
大卒後、働きながら柔道を再開し四段を取得する傍ら怪我で悩む人の多さに改めて気付く。

「痛みで悩んでいる人を減らしたい」

との思いから整骨院業界に転職。
整骨院の共同経営、整形外科勤務等を活かして自費の整体院を開業。

マッサージ、ボキボキ整体を経てソフト整体がより効果的と気付き転向。
整体技術が評判となり、業界大手からDVD２枚商業出版。

学び続けていくなかで症状は神経・脳から起こるとの理論と出会う。
整体施術とセルフケアの相乗効果で早期の症状改善が可能となる。

登録者22万人超のYoutubeチャンネル「ゴッドハンド通信」の執筆者の1人としても情報発信中。

初回は説明も含めて、約６０分かかります。

しっかり改善を目指したい方のご連絡をお待ちしています。