足底筋膜炎がトレーニングしながら改善

トレーニングのやり過ぎで色々と痛くなり来院しました。

スクワットで２００kg上げたりしていると、
3ヶ月前から足の裏がすごく痛くなりました。

トレーニング以外でも、普段はつま先重心で歩いてたのが
負担掛かってたかもしれません。

他の部分の改善がメインだったため、
足裏は少しでも楽になってくれたら良いなという感じでした。

施術を受けていると1ヶ月半前から少しずつ楽に。
そうすると、全く痛くならないようにしたい。
と、どんどん欲が出てきました。

今は痛みが完全に無くなり、
足のトレーニングもきっちり出来ています。

施術は軽く触れるだけだったので

ホンマにそれで改善するの？
と最初は思っていました。

それが実際に改善されていき
不安が確信に変わっていきました。

改善はもちろんですが、
トレーニングの幅が広がったので
すごい感謝しています。