![痛い箇所だけの施術では腱鞘炎は改善しない](https://www.ginoseitaiin.jp/wp-content/uploads/2017/03/881b819732b082fa48e38c3d8f968a63-640x132.jpg)
腱鞘炎で手が痛む。
手にシップを貼ったり、マッサージをしたりしていませんか?
実は、それだけでは腱鞘炎の改善には足りないのです。
その理由を知る前に・・・。
先ずは、簡単に腱鞘炎について説明します。
腱鞘炎(ドケルバン病)はなぜ痛むのか?
![腱鞘 腱が通るトンネル 長母指外転筋腱 母指親指を伸ばす働き 短母指伸筋腱 母指親指を広げる働き](https://www.ginoseitaiin.jp/wp-content/uploads/2017/03/9a89811f2d0bada74c29330d69bf9824-640x449.jpg)
腱鞘とは、図のように指の腱が通る鞘(さや)の事です。
腱鞘の中を、長母指外転筋と短母指伸筋の腱が通っています。
同じ動きを繰り返すことで、腱鞘部分に炎症が発生します。
腱鞘の炎症により、痛みが発生する事を腱鞘炎と言います。
![炎症のメカニズム 腱鞘炎の肥厚 腱表面の痛み 悪循環](https://www.ginoseitaiin.jp/wp-content/uploads/2017/03/744e50dceffe56d6d0e9c8d9c53e37ad-640x448.jpg)
腱鞘炎で炎症が起こるのは、腱鞘と腱の2つがあります。
。
①腱鞘が炎症により肥厚する。
②腱鞘の中を通る腱表面が炎症を起こす(腱炎)。
多くは2つの悪循環により痛みが発生しています。
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