症例　野球水泳肩06　30代野球肩　野球肘

肩の外転（横から上げる）は可能であるが、100°で硬さが出る。

肩の屈曲（前から上げる）は、160°と耳まで上がらない。

肘屈曲すると手の先と肩が拳一個ほど空く。

肩・肘ともに動きが硬くなっており、投球時にスムーズに力を過剰に使い疲労している。

肩の動きを硬くしている原因を検査すると、腰椎であった。

肘の動きを硬くしている原因を検査すると、左中指であった。

したがって、施術はこの2点の改善に重点をおく。

基礎調整後に肩の動きを確認すると、外転（横から上げる）は痛み消失。

屈曲（前から上げる）は、痛みあるが耳まで上がる。

肩の動きを硬くしている原因の腰椎、この腰椎を硬くしている原因が左アキレス腱であったため施術。

肘の動きを硬くしている左中指と手関節を調整。

施術後は、肩の動きが外転・屈曲ともに痛みなく耳まで上がる。

肘屈曲も、手が方まではつかないが、拳半分くらいに改善。

初回後は肩が軽くなり、投球の痛みが半減。

週1回ペースで来院し、5回で野球肩・野球肘ともに痛み消失。

学生時代の古傷が、野球を再開したことで再発したケースである。

学生時代とは筋力等が落ちているが、学生時代のイメージでプレーしてしまい怪我をしやすい。

今回は野球肘からの発症であったが、肩の動き硬さから野球肘を発症した可能性がある。

大人になっても、楽しくスポーツをするためにも体力を考慮しながらケアをすることが大切である。